Subscribe for Email Updates

Add a descriptive message telling what your visitor is signing up for here.

Marketing by

Start maandag met de 5-daagse

en leer hoe je patronen doorbreekt en optimaal prestatieniveau kunt bereiken 
in slechts 10 minuten per dag!

Start maandag met de 5-daagse

en leer hoe je patronen doorbreekt en optimaal prestatieniveau kunt bereiken 
in slechts 10 minuten per dag!


Stap 1. 

Iedere week start er een nieuwe groep. 
Je ontvangt op maandag je eerst email 
(bij de aanmelding kun je selecteren wanneer je wilt starten). 

Ga direct aan de slag met concrete tricks & tips.

Stap 2. 

Doe je opdrachten in je eigen tijd, wanneer het jou uitkomt.  
Het lezen van de e-mails kost je 5 minuten.

Stap 3. 

Gedragsverandering is een complexe puzzel.
Je leert meer over alle 6 onderdelen van de Mind5® M.E.T.H.O.D.©. 

M = Manage Stress, Pressure and Crisis Situations
E = Energy Management
T = Team Work
H = Hold Focus
O = Optimal Performance
D = Development & Reflection

Stap 4. 

Aan het einde van de 5-daagse boek je 
een coaching call van 20 minuten 
met een Mind5 coach. 

Zo zorgen we ervoor dat je de tricks & tips 
ook na de cursus nog kunt toepassen.



Break patterns 
and understand how you can find your own optimal performance levels.
Manage stress consciously so you can find more moments of peak performance in your life.

Deal with (inner) criticism and find supporters and ambassadors to help you make impactful change.
Keep focussed on your goals and deal with setbacks.
Find flow and 
use your unique talents in the most optimal way.
Help spark change in the lives of other people.

Zo werkt de 5-daagse:


Elke email geeft je nieuwe inzichten hoe direct verandering kunt aanbrengen in je leven.

Het lezen van de emails kost je ongeveer 5 minuten per dag. 

De opdrachten vervul je in de dagelijkse praktijk.

Via de besloten community in ons platform ontvang je support 
van gelijkgestemden en het Mind5 Team.

Lees je eigen gedragspatronen beter te begrijpen
en zelfs alvast te veranderen!

Je leert hoe je na de cursus de principes kunt 
blijven toepassen je dagelijks leven. 

“Dit programma voelt heel natuurlijk en intuïtief aan. 
Het is makkelijk te volgen, ook als je een druk leven hebt.  Ik ben blij verrast te merken hoeveel ik onbewust al geleerd heb 
m.b.t mijn eigen gedragspatronen in deze bijzonder effectieve 5 daagse cursus. I 

- Sarah
Mind5 5 day course

Tijdens de 5-daagse leer je:

Welke invloed stress heeft op keuzegedrag en  waarom we vaak voor de kortetermijn kiezen en niet in staat zijn de gevolgen op langetermijn te overzien.
Waarom het zo moeilijk is om focus te blijven behouden, zowel voor jezelf als de mensen om je heen met wie je samenwerkt.   
Hoe onze beproefde methode, bestaande uit 6 stappen, je kan helpen de juiste keuzes te maken in elke situatie. Zelfs wanneer je te maken krijgt met onverwachte tegenslagen.  
Waarom de meeste leiderschaps- en stressmanagement trainingen alleen op de kortertermijn werken en hoe je je gedrag, zowel op de kortetermijn als langetermijn kunt veranderen. 
Wil je nog iets weten? 
Stuur je vraag naar info@mind5training.com

Copyright 2020 mind5 training b.v.

Veilingweg 1, 5301KM, Zaltbommel, The Netherlands 

+31850603721